1. 检查应用内功能
许多即时消息应用都提供内置的消息恢复功能。首先，请检查Tokenim是否有这样的选项。通常，您可以在设置或帮助页面找到相关的说明。
2. 查看备份
如果您之前做过备份，恢复消息的过程会更加简单。Tokenim可能允许用户选择备份消息。请找到设置，查找“备份与恢复”选项，按照提示进行操作。
3. 联系客服支持
如果以上方法都失败，建议联系Tokenim的客服团队。他们可以提供专业的技术支持，帮助您恢复丢失的消息。确保您提供足够的信息，以便他们能够快速识别和解决问题。
4. 尝试数据恢复软件
在某些情况下，您可以使用数据恢复软件尝试恢复丢失的消息。确保选择信誉良好的软件，并按照说明进行操作。
5. 防止未来数据丢失
恢复消息之后，考虑如何防止今后再发生相同的问题。定期备份消息、更新应用程序和设备等都是不错的措施。
总结
恢复Tokenim消息的过程可能会因个别情况而异。但是，遵循以上步骤可以大大提高恢复成功的概率。希望这些信息对您有所帮助！
如果您需要更详细的信息或有其他问题，请随时告诉我。